Een besluit tegen diversiteit
Commentaar: Een besluit tegen diversiteit – en tegen sociale cohesie.
Bron afbeelding:
DocRJP@inadequate op X, Link naar het originele bericht
Het besluit van Bondsdagvoorzitter Julia Klöckner om het hijsen van de regenboogvlag in de Bondsdag te verbieden, heeft terecht ongeloof en woede bij velen opgeroepen. In een land dat diversiteit, tolerantie en fundamentele rechten in zijn vaandel heeft verankerd, lijkt zo'n verbod een terugval naar sombere tijden. Zo'n signaal afgeven, vooral op Christopher Street Day, is niet alleen een rampzalige politieke boodschap – het is ook een geschenk aan de AfD, die al jaren haat zaait tegen de zichtbaarheid van queers.
Dat mevrouw Klöckner een koers volgt die extreemrechts aanspreekt, is bijzonder pijnlijk. Als voorzitter van de Bondsdag – het op één na hoogste ambt van het land – draagt zij een enorme verantwoordelijkheid voor de democratische cohesie en de vertegenwoordiging van alle inwoners van dit land. Deze verantwoordelijkheid is duidelijk verkeerd begrepen of onachtzaam genegeerd.
Je vraagt je onvermijdelijk af of mensen niet opletten tijdens de geschiedenisles. Vooral in een land als Duitsland, dat geleerd had moeten hebben van de verschrikkingen uit het verleden, moet de zichtbaarheid van minderheden – met name in het hart van de democratie – beschermd en bevorderd worden.
Gelukkig zijn er tegenvoorbeelden: het Berlijnse openbaarvervoerbedrijf (BVG) laat zien hoe je een standpunt inneemt. Niet alleen verlichtten ze het metrostation "Bundestag" in alle kleuren van de regenboog, maar de BVG nam ook deel aan Christopher Street Day (CSD) met een vrachtwagen. Een krachtig symbool van diversiteit, openheid en solidariteit – allemaal zonder grootse uitspraken, maar des te meer met hart en ziel.
Het besluit van mevrouw Klöckner heeft geen rust gebracht, maar juist een storm ontketend. En die storm komt niet alleen van queers, maar van iedereen die een vrij, divers en modern Duitsland wil. Het is de hoogste tijd om deze fout recht te zetten – en eindelijk te erkennen dat de regenboogvlag geen "politiek statement" is, maar een symbool van menselijkheid.
Mijn recensie
Beoordelingen
Een luchtige ontmoeting
Een luchtige ontmoeting: Fred, Detlef, Willi en dikke Gerd
Op een zonnige zaterdagmiddag slenterde Fred door de bruisende voetgangerszone van zijn geboortestad. In zijn gebruikelijke overhemd met korte mouwen en met een ontspannen uitstraling keek hij om zich heen naar zijn beste vriend Detlef, die nooit ver weg was. En jawel hoor, daar was hij – Detlef, zoals altijd in zijn strakke spijkerbroek en T-shirt dat zijn indrukwekkende spieren accentueerde. Naast hem stond Willi, een gemeenschappelijke vriend met een brede glimlach en een voorliefde voor eigenzinnige opmerkingen.
„"Fred! Kom hier, laten we in dat café daar gaan zitten! Willi en ik hebben dorst," riep Detlef met zijn typische, luide stem. Fred knikte en voegde zich bij hen. Ze vonden een tafeltje buiten en bestelden koele limonades. Terwijl ze kletsten, kwam Gerd, een oude bekende die altijd opviel met zijn karakteristieke lach en zijn volle postuur, onverwachts bij hen zitten.
„"Nou, spierbundels, hebben jullie nog plek voor die dikke kerel?" vroeg Gerd grijnzend.
„"Tuurlijk, Gerd, maar zorg ervoor dat de stoel het kan dragen!" antwoordde Detlef met een knipoog, wat iedereen in lachen uitbarstte. Er werd snel een andere stoel bijgezet en alle vier waren klaar.
Na een goed uur besloten ze de ontspannen sfeer voort te zetten in een biertuin. "Nu is het tijd voor iets serieus – bier en pretzels!" riep Willi, en de anderen stemden in.
Aangekomen bij de biertuin vond de groep een tafeltje in de schaduw. Het duurde niet lang voordat het eerste rondje bier werd geserveerd. Na het tweede rondje werd het gesprek heftiger en vertelde de dikke Gerd het ene verhaal na het andere – het ene nog absurder dan het andere. Fred kon nauwelijks stilzitten van het lachen, terwijl Detlef zijn bierpul als denkbeeldige microfoon begon te gebruiken en uit volle borst liedjes begon te zingen.
Een paar andere gasten keken hen al misnoegd aan, en uiteindelijk liep de herbergier naar de tafel. Op een licht geïrriteerde, maar toch vriendelijke toon zei hij: "Jongens, ik wil jullie plezier niet bederven, maar jullie zijn een beetje te luidruchtig. Misschien kunnen jullie de rest van de avond ergens anders doorbrengen?"„
„"Geen probleem, baas," antwoordde Detlef lachend. "Maar we komen terug – jullie hebben het beste bier van de stad!"“
De vier pakten hun spullen en vervolgden lachend hun tocht door de stad. Hoewel ze die avond niet meer in de biertuin mochten blijven, waren het juist dit soort ervaringen die hun vriendschap steeds sterker maakten. En Fred, Detlef, Willi en dikke Gerd wisten dat dit niet hun laatste avontuur zou zijn.
Mijn recensie
Beoordelingen
De brug in
Een verhaal over vriendschap: "De brug in het bos"„
In een klein dorpje, omringd door een dicht bos, woonden twee onwaarschijnlijke vriendinnen: Lina, de avonturierster met haar altijd vuile handen en stralende ogen, en Karl, een stille denker die het liefst met een boek onder een boom zat. Hoewel ze niet meer van elkaar hadden kunnen verschillen, deelden ze een diepe vriendschap.
Op een dag, nadat een hevige storm door het dorp had geraasd, ontdekten Lina en Karl dat de oude houten brug die het dorp met het bos verbond, was verwoest. Deze brug was hun geheime toegangspoort tot een magische wereld vol verhalen die ze voortdurend verzonnen. Zonder de brug was hun toegang tot hun gedeelde avonturen geblokkeerd.
Lina sprong meteen overeind. "We moeten de brug repareren!" riep ze opgewonden. "Anders kunnen we onze avonturen nooit meer beleven!"„
Karl, die de omvang van de taak besefte, fronste. "We hebben geen gereedschap, en zelfs als we dat wel hadden, hoe moeten we dan zo'n grote brug bouwen? We zijn geen timmerlieden."„
Maar Lina gaf niet op. "Misschien niet, maar we hebben iets veel belangrijkers: onze verbeeldingskracht en onze wil."„
Karl zuchtte, maar er begon een vlammetje in hem te branden. "Goed," zei hij uiteindelijk. "Maar we hebben een plan nodig."„
Samen gingen ze aan de slag. Lina speurde het bos af naar geschikte takken, planken en touwen die door de storm waren achtergelaten. Ondertussen zat Karl op een boomstronk met een vel papier en schetste een eenvoudige maar stevige constructie.
Dag in dag uit werkten ze, steunden elkaar en overwonnen ze obstakels die ze alleen nooit hadden kunnen overwinnen. Lina hield de moed erin door Karl te vermaken met verhalen over magische wezens die zogenaamd achter de bomen verborgen zaten. Karl, op zijn beurt, herinnerde Lina eraan voorzichtig te zijn toen ze iets te brutaal werd.
Na weken hard werken was de nieuwe brug klaar. Hij was lang niet zo elegant als de oude, maar wel stabiel en robuust – en belangrijker nog: het was hun gezamenlijke prestatie.
Die avond, toen de brug klaar was, zaten ze midden op de constructie, met hun benen boven het water, en keken naar de zonsondergang. "Weet je, Karl," zei Lina, "we hebben iets ongelooflijks bereikt. Niet dankzij de brug zelf, maar omdat we het samen hebben gedaan."„
Karl knikte en glimlachte. "Misschien is dat wel de ware magie van vriendschap. Hoe verschillend we ook zijn, samen kunnen we alles bereiken."„
Vanaf die dag was de brug niet alleen een pad naar het bos, maar ook een symbool van hun vriendschap. Wat het leven ook bracht, ze wisten dat ze op elkaar konden rekenen – of het nu ging om nieuwe avonturen of het herbouwen van oude bruggen.
Mijn recensie
Beoordelingen
Herkennen van testosterontekort
Vermoeidheid, spieratrofie, verlies van libido? Een daling van het testosterongehalte heeft invloed op het hele lichaam. We leggen uit hoe je een testosterontekort herkent, wat de onderliggende oorzaken kunnen zijn en hoe jij en je partner de balans kunnen herstellen.
Wat is testosterontekort?
Testosteron is het belangrijkste mannelijke geslachtshormoon. Het beïnvloedt niet alleen spiergroei en libido, maar ook stemming, concentratie en vitaliteit. Een tekort ontstaat wanneer het lichaam structureel te weinig testosteron aanmaakt – medisch gezien hypogonadisme genoemd. Hypogonadisme.
Symptomen: Deze signalen moeten serieus worden genomen
Een testosterontekort ontwikkelt zich vaak geleidelijk. De meest voorkomende symptomen zijn:
- Vermoeidheid en gebrek aan motivatie
- Verminderd libido en erectieproblemen
- Spierverlies en gewichtstoename (vooral rond de buik)
- Depressieve stemmingen en prikkelbaarheid
- Concentratieproblemen
- Minder lichaamshaar
- Verhoogd risico op osteoporose
Deze klachten kunnen ook andere oorzaken hebben. Daarom is een medisch onderzoek belangrijk.
Wie wordt erdoor getroffen?
Natuurlijke testosteronproductie neemt af vanaf 40 jaar Het neemt langzaam af. Jongere mannen kunnen er echter ook last van hebben, bijvoorbeeld door:
- Genetische factoren
- Ziekten zoals diabetes of nierfalen
- Bijwerkingen van medicijnen
- Testiculaire verwondingen of operaties
- Obesitas en chronische stress
De diagnose: hoe testosterontekort wordt vastgesteld
Het belangrijkste onderzoek is een Bloedmonster afgenomen in de vroege ochtend, waarbij de totale en vrije testosteronspiegels worden bepaald. Ook de hormonen LH en FSH worden gemeten om de oorzaak te achterhalen.
Tip: Neem contact op met een Endocrinologen, urologen of andrologen – zij zijn het meest deskundig op het gebied van hormonale stoornissen.
Behandeling: Dit zijn de beschikbare opties
Indien er sprake is van een tekort dat behandeling vereist, Testosteronvervangingstherapie (TRT) om te helpen. Hiervoor zijn verschillende formulieren beschikbaar:
- Gel voor toepassing op de huid
- Langwerkende injecties (elke 2–12 weken)
- Testosteronpleisters
- Implantaten onder de huid
De therapie moet regelmatig gecontroleerd zal zijn – te hoge waarden zijn ook ongezond.
Zijn er natuurlijke manieren om het testosteronniveau te verhogen?
Ja, vooral bij milde gevallen of ter ondersteuning van de therapie:
- Krachttraining stimuleert de natuurlijke productie
- Gezond eten (veel zink, omega-3, vitamine D)
- Voldoende slaap
- Stressvermindering en mindfulness
- Minder alcohol en nicotine
Deze maatregelen zijn niet alleen hormoonvriendelijk, maar verbeteren ook uw algehele welzijn.
Conclusie: het is de moeite waard om te luisteren!
Een testosterontekort is geen taboeonderwerp, maar wel iets waar men zich bewust van moet zijn. kunnen herkennen en behandelen. Mensen die er openlijk mee omgaan, advies vragen en zich indien nodig laten behandelen, kunnen hun levenskwaliteit aanzienlijk verbeteren.
Heeft u vragen of eigen ervaringen? Laat het ons weten in de reacties of stuur ons een e-mail. We horen graag van u!
🩺 Commentaar van experts:
Dokter Kai Breuer, Specialist in Urologie en Andrologie:
„Testosterontekort is niet ongewoon – en zeker geen reden tot schaamte. Veel mannen negeren aanvankelijk vroege symptomen zoals vermoeidheid, libidoverlies of gewichtstoename. Het is echter de moeite waard om het te laten onderzoeken: een eenvoudige bloedtest kan snel aantonen of er sprake is van een hormonale disbalans. Als een tekort wordt vastgesteld, kunnen we uitstekende resultaten bereiken met moderne, individueel afgestemde therapieën – en de kwaliteit van leven aanzienlijk verbeteren. Het is belangrijk om niet op eigen houtje voedingssupplementen te slikken, maar om medisch advies in te winnen.“
Mijn recensie
Beoordelingen
Blog
Een besluit tegen diversiteit
Commentaar: Een besluit tegen diversiteit – en tegen sociale cohesie.
Bron afbeelding:
DocRJP@inadequate op X, Link naar het originele bericht
Het besluit van Bondsdagvoorzitter Julia Klöckner om het hijsen van de regenboogvlag in de Bondsdag te verbieden, heeft terecht ongeloof en woede bij velen opgeroepen. In een land dat diversiteit, tolerantie en fundamentele rechten in zijn vaandel heeft verankerd, lijkt zo'n verbod een terugval naar sombere tijden. Zo'n signaal afgeven, vooral op Christopher Street Day, is niet alleen een rampzalige politieke boodschap – het is ook een geschenk aan de AfD, die al jaren haat zaait tegen de zichtbaarheid van queers.
Dat mevrouw Klöckner een koers volgt die extreemrechts aanspreekt, is bijzonder pijnlijk. Als voorzitter van de Bondsdag – het op één na hoogste ambt van het land – draagt zij een enorme verantwoordelijkheid voor de democratische cohesie en de vertegenwoordiging van alle inwoners van dit land. Deze verantwoordelijkheid is duidelijk verkeerd begrepen of onachtzaam genegeerd.
Je vraagt je onvermijdelijk af of mensen niet opletten tijdens de geschiedenisles. Vooral in een land als Duitsland, dat geleerd had moeten hebben van de verschrikkingen uit het verleden, moet de zichtbaarheid van minderheden – met name in het hart van de democratie – beschermd en bevorderd worden.
Gelukkig zijn er tegenvoorbeelden: het Berlijnse openbaarvervoerbedrijf (BVG) laat zien hoe je een standpunt inneemt. Niet alleen verlichtten ze het metrostation "Bundestag" in alle kleuren van de regenboog, maar de BVG nam ook deel aan Christopher Street Day (CSD) met een vrachtwagen. Een krachtig symbool van diversiteit, openheid en solidariteit – allemaal zonder grootse uitspraken, maar des te meer met hart en ziel.
Het besluit van mevrouw Klöckner heeft geen rust gebracht, maar juist een storm ontketend. En die storm komt niet alleen van queers, maar van iedereen die een vrij, divers en modern Duitsland wil. Het is de hoogste tijd om deze fout recht te zetten – en eindelijk te erkennen dat de regenboogvlag geen "politiek statement" is, maar een symbool van menselijkheid.
Mijn recensie
Beoordelingen
Een luchtige ontmoeting
Een luchtige ontmoeting: Fred, Detlef, Willi en dikke Gerd
Op een zonnige zaterdagmiddag slenterde Fred door de bruisende voetgangerszone van zijn geboortestad. In zijn gebruikelijke overhemd met korte mouwen en met een ontspannen uitstraling keek hij om zich heen naar zijn beste vriend Detlef, die nooit ver weg was. En jawel hoor, daar was hij – Detlef, zoals altijd in zijn strakke spijkerbroek en T-shirt dat zijn indrukwekkende spieren accentueerde. Naast hem stond Willi, een gemeenschappelijke vriend met een brede glimlach en een voorliefde voor eigenzinnige opmerkingen.
„"Fred! Kom hier, laten we in dat café daar gaan zitten! Willi en ik hebben dorst," riep Detlef met zijn typische, luide stem. Fred knikte en voegde zich bij hen. Ze vonden een tafeltje buiten en bestelden koele limonades. Terwijl ze kletsten, kwam Gerd, een oude bekende die altijd opviel met zijn karakteristieke lach en zijn volle postuur, onverwachts bij hen zitten.
„"Nou, spierbundels, hebben jullie nog plek voor die dikke kerel?" vroeg Gerd grijnzend.
„"Tuurlijk, Gerd, maar zorg ervoor dat de stoel het kan dragen!" antwoordde Detlef met een knipoog, wat iedereen in lachen uitbarstte. Er werd snel een andere stoel bijgezet en alle vier waren klaar.
Na een goed uur besloten ze de ontspannen sfeer voort te zetten in een biertuin. "Nu is het tijd voor iets serieus – bier en pretzels!" riep Willi, en de anderen stemden in.
Aangekomen bij de biertuin vond de groep een tafeltje in de schaduw. Het duurde niet lang voordat het eerste rondje bier werd geserveerd. Na het tweede rondje werd het gesprek heftiger en vertelde de dikke Gerd het ene verhaal na het andere – het ene nog absurder dan het andere. Fred kon nauwelijks stilzitten van het lachen, terwijl Detlef zijn bierpul als denkbeeldige microfoon begon te gebruiken en uit volle borst liedjes begon te zingen.
Een paar andere gasten keken hen al misnoegd aan, en uiteindelijk liep de herbergier naar de tafel. Op een licht geïrriteerde, maar toch vriendelijke toon zei hij: "Jongens, ik wil jullie plezier niet bederven, maar jullie zijn een beetje te luidruchtig. Misschien kunnen jullie de rest van de avond ergens anders doorbrengen?"„
„"Geen probleem, baas," antwoordde Detlef lachend. "Maar we komen terug – jullie hebben het beste bier van de stad!"“
De vier pakten hun spullen en vervolgden lachend hun tocht door de stad. Hoewel ze die avond niet meer in de biertuin mochten blijven, waren het juist dit soort ervaringen die hun vriendschap steeds sterker maakten. En Fred, Detlef, Willi en dikke Gerd wisten dat dit niet hun laatste avontuur zou zijn.
Mijn recensie
Beoordelingen
De brug in
Een verhaal over vriendschap: "De brug in het bos"„
In een klein dorpje, omringd door een dicht bos, woonden twee onwaarschijnlijke vriendinnen: Lina, de avonturierster met haar altijd vuile handen en stralende ogen, en Karl, een stille denker die het liefst met een boek onder een boom zat. Hoewel ze niet meer van elkaar hadden kunnen verschillen, deelden ze een diepe vriendschap.
Op een dag, nadat een hevige storm door het dorp had geraasd, ontdekten Lina en Karl dat de oude houten brug die het dorp met het bos verbond, was verwoest. Deze brug was hun geheime toegangspoort tot een magische wereld vol verhalen die ze voortdurend verzonnen. Zonder de brug was hun toegang tot hun gedeelde avonturen geblokkeerd.
Lina sprong meteen overeind. "We moeten de brug repareren!" riep ze opgewonden. "Anders kunnen we onze avonturen nooit meer beleven!"„
Karl, die de omvang van de taak besefte, fronste. "We hebben geen gereedschap, en zelfs als we dat wel hadden, hoe moeten we dan zo'n grote brug bouwen? We zijn geen timmerlieden."„
Maar Lina gaf niet op. "Misschien niet, maar we hebben iets veel belangrijkers: onze verbeeldingskracht en onze wil."„
Karl zuchtte, maar er begon een vlammetje in hem te branden. "Goed," zei hij uiteindelijk. "Maar we hebben een plan nodig."„
Samen gingen ze aan de slag. Lina speurde het bos af naar geschikte takken, planken en touwen die door de storm waren achtergelaten. Ondertussen zat Karl op een boomstronk met een vel papier en schetste een eenvoudige maar stevige constructie.
Dag in dag uit werkten ze, steunden elkaar en overwonnen ze obstakels die ze alleen nooit hadden kunnen overwinnen. Lina hield de moed erin door Karl te vermaken met verhalen over magische wezens die zogenaamd achter de bomen verborgen zaten. Karl, op zijn beurt, herinnerde Lina eraan voorzichtig te zijn toen ze iets te brutaal werd.
Na weken hard werken was de nieuwe brug klaar. Hij was lang niet zo elegant als de oude, maar wel stabiel en robuust – en belangrijker nog: het was hun gezamenlijke prestatie.
Die avond, toen de brug klaar was, zaten ze midden op de constructie, met hun benen boven het water, en keken naar de zonsondergang. "Weet je, Karl," zei Lina, "we hebben iets ongelooflijks bereikt. Niet dankzij de brug zelf, maar omdat we het samen hebben gedaan."„
Karl knikte en glimlachte. "Misschien is dat wel de ware magie van vriendschap. Hoe verschillend we ook zijn, samen kunnen we alles bereiken."„
Vanaf die dag was de brug niet alleen een pad naar het bos, maar ook een symbool van hun vriendschap. Wat het leven ook bracht, ze wisten dat ze op elkaar konden rekenen – of het nu ging om nieuwe avonturen of het herbouwen van oude bruggen.
Mijn recensie
Beoordelingen
Herkennen van testosterontekort
Vermoeidheid, spieratrofie, verlies van libido? Een daling van het testosterongehalte heeft invloed op het hele lichaam. We leggen uit hoe je een testosterontekort herkent, wat de onderliggende oorzaken kunnen zijn en hoe jij en je partner de balans kunnen herstellen.
Wat is testosterontekort?
Testosteron is het belangrijkste mannelijke geslachtshormoon. Het beïnvloedt niet alleen spiergroei en libido, maar ook stemming, concentratie en vitaliteit. Een tekort ontstaat wanneer het lichaam structureel te weinig testosteron aanmaakt – medisch gezien hypogonadisme genoemd. Hypogonadisme.
Symptomen: Deze signalen moeten serieus worden genomen
Een testosterontekort ontwikkelt zich vaak geleidelijk. De meest voorkomende symptomen zijn:
- Vermoeidheid en gebrek aan motivatie
- Verminderd libido en erectieproblemen
- Spierverlies en gewichtstoename (vooral rond de buik)
- Depressieve stemmingen en prikkelbaarheid
- Concentratieproblemen
- Minder lichaamshaar
- Verhoogd risico op osteoporose
Deze klachten kunnen ook andere oorzaken hebben. Daarom is een medisch onderzoek belangrijk.
Wie wordt erdoor getroffen?
Natuurlijke testosteronproductie neemt af vanaf 40 jaar Het neemt langzaam af. Jongere mannen kunnen er echter ook last van hebben, bijvoorbeeld door:
- Genetische factoren
- Ziekten zoals diabetes of nierfalen
- Bijwerkingen van medicijnen
- Testiculaire verwondingen of operaties
- Obesitas en chronische stress
De diagnose: hoe testosterontekort wordt vastgesteld
Het belangrijkste onderzoek is een Bloedmonster afgenomen in de vroege ochtend, waarbij de totale en vrije testosteronspiegels worden bepaald. Ook de hormonen LH en FSH worden gemeten om de oorzaak te achterhalen.
Tip: Neem contact op met een Endocrinologen, urologen of andrologen – zij zijn het meest deskundig op het gebied van hormonale stoornissen.
Behandeling: Dit zijn de beschikbare opties
Indien er sprake is van een tekort dat behandeling vereist, Testosteronvervangingstherapie (TRT) om te helpen. Hiervoor zijn verschillende formulieren beschikbaar:
- Gel voor toepassing op de huid
- Langwerkende injecties (elke 2–12 weken)
- Testosteronpleisters
- Implantaten onder de huid
De therapie moet regelmatig gecontroleerd zal zijn – te hoge waarden zijn ook ongezond.
Zijn er natuurlijke manieren om het testosteronniveau te verhogen?
Ja, vooral bij milde gevallen of ter ondersteuning van de therapie:
- Krachttraining stimuleert de natuurlijke productie
- Gezond eten (veel zink, omega-3, vitamine D)
- Voldoende slaap
- Stressvermindering en mindfulness
- Minder alcohol en nicotine
Deze maatregelen zijn niet alleen hormoonvriendelijk, maar verbeteren ook uw algehele welzijn.
Conclusie: het is de moeite waard om te luisteren!
Een testosterontekort is geen taboeonderwerp, maar wel iets waar men zich bewust van moet zijn. kunnen herkennen en behandelen. Mensen die er openlijk mee omgaan, advies vragen en zich indien nodig laten behandelen, kunnen hun levenskwaliteit aanzienlijk verbeteren.
Heeft u vragen of eigen ervaringen? Laat het ons weten in de reacties of stuur ons een e-mail. We horen graag van u!
🩺 Commentaar van experts:
Dokter Kai Breuer, Specialist in Urologie en Andrologie:
„Testosterontekort is niet ongewoon – en zeker geen reden tot schaamte. Veel mannen negeren aanvankelijk vroege symptomen zoals vermoeidheid, libidoverlies of gewichtstoename. Het is echter de moeite waard om het te laten onderzoeken: een eenvoudige bloedtest kan snel aantonen of er sprake is van een hormonale disbalans. Als een tekort wordt vastgesteld, kunnen we uitstekende resultaten bereiken met moderne, individueel afgestemde therapieën – en de kwaliteit van leven aanzienlijk verbeteren. Het is belangrijk om niet op eigen houtje voedingssupplementen te slikken, maar om medisch advies in te winnen.“
Mijn recensie
Beoordelingen
Blog
Berlijnse CSD
Berlijnse CSD
Een verhaal over de Berlijnse CSD
De zon scheen fel over Berlijn terwijl de straten zich vulden met een regenboog aan kleuren, geluiden en lachende gezichten. Het was Christopher Street Day en de stad bruiste van een energie die zowel feestelijk als uitdagend was.
Centraal stond een groep vrienden die elk jaar bijeenkwam voor deze speciale gelegenheid. Maria was er, de activiste die zich al jaren inzet voor queerrechten. En Jonas, de kunstenaar die de meest oogverblindende kostuums maakte. En dan was er Ben, die nieuw was in de stad en Pride voor het eerst meemaakte.
Toen de parade begon, verwonderde Ben zich over de diversiteit en trots die de straten vulden. Praalwagens met luide muziek, dansende mensen in alle kleuren van de regenboog en borden met krachtige boodschappen. Maria vertelde hem over de geschiedenis van Christopher Street Day, de Stonewall-rellen in New York en de strijd voor gelijkheid die ook in Berlijn werd gevoerd.
Jonas, helemaal in zijn element, danste met vreemden alsof het oude vrienden waren. Hij legde Ben uit dat Christopher Street Day (CSD) niet alleen een feest was, maar ook een belangrijk politiek statement. "We laten zien dat we er zijn, dat we divers zijn en dat we ons niet laten intimideren," riep hij boven de luide muziek uit.
's Avonds, toen de parade ten einde liep en de schemering over de stad viel, stonden de vrienden bij de Brandenburger Tor. Voor hen gloeide het monument in de kleuren van de regenboog. Ben was overweldigd door de ervaringen van die dag. Hij was niet alleen getuige geweest van een feest, maar ook van een uiting van liefde, acceptatie en moed.
„"Ik begrijp nu waarom Pride zo belangrijk is", zei hij tegen zijn vrienden. "Het is meer dan alleen een feest. Het is een strijd voor een wereld waarin iedereen zichzelf kan zijn."“
Maria glimlachte en legde een hand op zijn schouder. "Welkom in onze familie, Ben. En welkom bij de CSD."„
Mijn recensie
Beoordelingen
Mijn recensie
Beoordelingen
Berlijnse CSD
Berlijnse CSD
Een verhaal over de Berlijnse CSD
De zon scheen fel over Berlijn terwijl de straten zich vulden met een regenboog aan kleuren, geluiden en lachende gezichten. Het was Christopher Street Day en de stad bruiste van een energie die zowel feestelijk als uitdagend was.
Centraal stond een groep vrienden die elk jaar bijeenkwam voor deze speciale gelegenheid. Maria was er, de activiste die zich al jaren inzet voor queerrechten. En Jonas, de kunstenaar die de meest oogverblindende kostuums maakte. En dan was er Ben, die nieuw was in de stad en Pride voor het eerst meemaakte.
Toen de parade begon, verwonderde Ben zich over de diversiteit en trots die de straten vulden. Praalwagens met luide muziek, dansende mensen in alle kleuren van de regenboog en borden met krachtige boodschappen. Maria vertelde hem over de geschiedenis van Christopher Street Day, de Stonewall-rellen in New York en de strijd voor gelijkheid die ook in Berlijn werd gevoerd.
Jonas, helemaal in zijn element, danste met vreemden alsof het oude vrienden waren. Hij legde Ben uit dat Christopher Street Day (CSD) niet alleen een feest was, maar ook een belangrijk politiek statement. "We laten zien dat we er zijn, dat we divers zijn en dat we ons niet laten intimideren," riep hij boven de luide muziek uit.
's Avonds, toen de parade ten einde liep en de schemering over de stad viel, stonden de vrienden bij de Brandenburger Tor. Voor hen gloeide het monument in de kleuren van de regenboog. Ben was overweldigd door de ervaringen van die dag. Hij was niet alleen getuige geweest van een feest, maar ook van een uiting van liefde, acceptatie en moed.
„"Ik begrijp nu waarom Pride zo belangrijk is", zei hij tegen zijn vrienden. "Het is meer dan alleen een feest. Het is een strijd voor een wereld waarin iedereen zichzelf kan zijn."“
Maria glimlachte en legde een hand op zijn schouder. "Welkom in onze familie, Ben. En welkom bij de CSD."„